Am 17.06.2023 im Pausen-Hof bei Lauenbrück (Nidersachsen)
Hast du manchmal den Impuls auf der Strasse zu wiehern wie ein Pony – aber tust es nicht?
Siehst Du manchmal Kinder herumhüpfen und sich ausdrücken und denkst: “Das würde ich auch gerne jetzt tun!” – aber irgendwas hält dich zurück?
Vielleicht der Gedanke “Was sollen die Leute nur denken?”
Als Kinder lernen wir bald, unsere Impulse und Affekte zu kontrollieren. Vieles davon wird in unserer Gesellschaft über Scham geregelt. Nicht aufzufallen, sich zu “benehmen”, kein “Theater” zu machen, das sind alles Sprüche, die die meisten von uns bestimmt kennen.
Oft verhindert Scham auch ein vorurteilsfreien Umgang mit uns selbst und unseren “Fehlern”: wenn wir nicht auffallen sollen, machen wir am Besten einfach nichts falsch – damit ziehen wir ja möglicherweise Aufmerksamkeit auf uns. Das kann fatale Folgen für unser Wohlbefinden und die Wahrnehmung unserer Handlungsfähigkeit haben.
Leider verlernen wir dabei oft auch, unsere Impulse zu deuten, und unterdrücken sie einfach ganz- dabei kann es manchmal nichts schöneres geben als völlig losgelöst über eine Wiese zu galoppieren! Warum sollten wir uns dafür schämen?
Wie kommen diese Normen eigentlich zustande? Was haben Neuro-Normativität, Ableismus, Patriarchat, Rassismus, Sexismus und Queerfeindlichkeit damit zu tun? Und wie können wir einen achtsamen Umgang damit finden, der uns mehr Freiheit und Unverschämtheit erlaubt ohne gleichzeitig andere wiederum einzushränken?
In diesem Workshop wollen wir durch körperzentriertes Arbeiten diesen Fragen und unserer Scham begegnen.
Durch Spielen, Experimentieren,Körper- und Achtsamkeitsübungen, gemeinsamen Austausch über Ängste und Tabus, wollen wir der Scham uns ganz zu zeigen auf den Grund gehen.
In einem geschützeren Raum wollen wir erforschen und erfahren, wie es sein kann, sich den Raum zu nehmen, der uns zusteht.
Der Ort:
Der Pausen-Hof liegt bei Lauenbrück, umgeben von Wald und Wiesen. Dadurch sind wir völlig ungestört und können herumwiehern, tanzen, uns bewegen wie wir wollen.
Es gibt eine Möglichkeit, sich vor Ort eine Mahlzeit aufzuwärmen.
Mit:
Berti (berti-schlueter.de)
Jespa (queertools.de)
Sprache:
Deutsch. Englische Übersetzung bei Bedarf möglich.
Anmeldung & Kosten:
Der Workshop wird teilgefördert vom Queeren Netzwerk Niedersachsen in Kooperation mit dem Queerpunkt Hannover.
Dennoch können wir nicht alle Kosten damit abdecken, deshalb gibt es leider noch einen Selbstkostenbeitrag für Teilnehmende, den wir erheben müssen, um unsere Arbeit finanzieren zu können.
Wir haben uns für die Bezahlung von Herzen entschieden, mit einer Sliding Scale von 20 – 100 Euro.
Was das meint: Zuerst entscheidest Du, ob Du überhaupt teilnehmen willst. Dann entscheidest Du mit Hilfe Deines Herzens, was Du bereit bist, dafür zu bezahlen. Bitte nimm Dir ein paar Momente Zeit, um zum einen Deine finanzielle Situation einzuschätzen und zum anderen Dein Herz zu befragen, was sich jetzt als Bezahlung gut und richtig anfühlt. Falls Du das Minimum nicht bezahlen kannst, weil Du dann nicht weißt, wie Du Deine nächste Miete und die Lebensmittel für den kommenden Monat bezahlen sollst, finden wir dafür auch eine Lösung.
Anmeldelink:https://forms.gle/52UsqzNkVQkBpZuk7
