Dienstag 10:30 – 11:30 UhrPostnatalyoga mit BabyOrt: Kl. Johannisstr. 3-> nur in PräsenzEs gibt freie Plätze ab September Mittwoch 17:00 – 18:00 UhrPränatalyogaOrt: Kl. Johannisstr. 3-> online und in Präsenz 18:15 – 19:45 UhrYoga für DichOrt: Kl. Johannisstr. 3-> online…
Personal Yoga ist eine Yoga-Stunde nur für Dich. Deine individuellen Yoga-Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt. Ich gehe ganz auf Dich ein.Denn: Yoga ist zwar für alle, aber alle sind anders! Bist du gerade neu im Yoga? Wünschst Du Dir mehr Erklärungen…
Für jede Lebenssituation stattet uns Yoga mit passenden Werkzeugen aus. In meinen Kursen erwartet Dich ein energetischer Yoga, mit dem Ziel mehr und mehr mit Dir und mit Deinem Körper in Kontakt zu kommen. Das kann mal ruhig, erdend und…
Pränatal Yoga – Yoga in der Schwangerschaft Fortlaufend:Mittwoch 17:00 bis 18:00 Uhr Eine Schwangerschaft ist meist ein einschneidendes Erlebnis. So unterschiedlich diese besondere Lebenszeit auch verlaufen kann, oftmals entsteht der Wunsch nach mehr Intensität, Qualität und Geborgenheit.In meinem Prenatal-Kursen erwarten…
Hast Du den Wunsch gezielter auf Deine emotionale und mentale Ebene einzugehen? Deine Ressourcen zu stärken und Deine Kraft wiederzufinden? Und das nicht unbedingt nur weil Du Dich vielleicht gerade mit Krise, Depression oder Burn-Out herumschlägst.Ich begleite Dich in diesem…
Wir finden uns wieder zu einem wunderbaren Yin Yoga Special zusammen.Dieses Mal dreht sich alles um das Thema Transformation. Der Frühling steht für Transformation und Neuanfang. Das nächste Yin Yoga Special ist dem Thema Transformation, Neuanfang und Veränderung gewidmet. Die…
Thai Yoga Massage kann zu einer universell heilsamen Art der Körperarbeit werden. Es werden äußere Elemente der klassischen Thai Massage mit dem inneren Kern aus Fühlen und Loslassen vereint. Passive Yogadehnungen und Techniken der intensiven Druckpunktmassage mit Handballen-, Daumen-, Ellbogen-…
Diese Massage ist zum einen angelehnt an die thailändische Fußmassage und beinhaltet zum anderen Elemente der Fußreflexzonenmassage. Mit dieser heilsamen Kombination ist die Massage eine bewährte Methode zur Gesundheitsvorsorge. Blutkreislauf als auch Lymphfluss können harmonisiert werden. Darüber hinaus kann die…
Nach dem Studium der Geografie, Soziologie und Umweltmanagement zog es mich in die Natur und ich verbrachte drei wunderbare Jahre als Reiseleitung auf Korfu und an der lykischen Küste der Türkei. Hier bot sich mir die beglückende Möglichkeit naturpädagogisch mit…
Hier findest Du Links zu den Websites von anderen Selbständigen, mit denen ich entweder zusammenarbeite und/oder deren Angebote ich Dir ans Herz legen möchte Aus rechtlichen Gründen vorab noch der Hinweis, dass ich trotz meiner Empfehlung für die Inhalte der…